Een uniek persoonlijk ontwikkelingsprogramma waar je van groeit, tot bloei komt en je al snel de vruchten daar van kunt plukken.
Natuurlijke flow een persoonlijk groei programma
Wie ben je van nature? Kun je daar een duidelijk antwoord voor jezelf op geven? Om te weten wie je werkelijk bent, moet je wat dieper naar jezelf kijken, naar jouw familiesysteem, de gezinssituatie waarin je vroeger bent opgegroeid, naar hoe je keuzes maakt in het leven, wat je normen en waarden zijn, wat je passie is, waar je talenten liggen, waar je ‘s morgens je bed voor uitkomt, waar je van in de weerstand schiet, waar je blij van wordt enzovoorts. Als je vervolgens mindful kunt kijken naar je ware natuurlijke zelf, met alle mooie en minder mooie eigenschappen die je hebt ontwikkeld. En je weet wat je op basis hiervan zou willen en kunnen doen in het leven dan is het dus mogelijk om geheel vanuit een natuurlijke flow te leven. En zou dat niet fantastisch zijn? Dat is wat we in de natuurlijke flow audio-training in 50 stappen gaan onderzoeken.
Daarbij staan we uitgebreid stil bij de volgende onderwerpen:
Krachtige keuzes leren (en durven) maken die ook echt goed voor je zijn
Inzicht krijgen in wie jij van nature bent en wat je uit jouw familie systeem hebt meegekregen
Overspannenheid en burn-out voorkomen of gericht aan te pakken
Je droom goed in kaart kunnen brengen en weten hoe je deze dichterbij kunt halen
Hoe je mindful en natuurlijk kunt leven, waardoor je meer ontspanning ervaart
Je passies & talenten achterhalen en deze in te zetten bij de (voor jou) juiste werkgever
Veel meer uit je leven te halen en je daardoor gelukkiger te voelen
Dagelijks in flow te kunnen leven waardoor je leven leuker en meer ontspannen wordt.
“Het is fijn om dagelijks met kleine behapbare brokjes aan mijn persoonlijke ontwikkeling te werken. Het programma biedt een mooie mix van nieuwe inzichten en opdrachten voor zelf onderzoek. Het heeft mij gebracht dat ik een nieuwe studie ga oppakken en in de toekomst van mijn passie mijn werk kan gaan maken.” - Oud deelnemer Helmi
Natuurlijke flow de basis voor een ontspannen leven
Dat uitgangspunt vormt de basis van dit bijzondere persoonlijke ontwikkelingsprogramma. We zoomen aan de hand van de seizoenen volledig in op jouw leven. Zo kijken we terug naar de periode van voor je geboorte want de basis van wie jij bent ligt al in jouw familiesysteem, staan we uitgebreid stil bij jouw kleine ik (de lente van jouw leven), hoe je nu in het leven staat en welke keuzes je daarin maakt op alle gebieden van het leven (de zomer van je leven), kijken we naar welke richting je uit gaat in de nabije toekomst en zorgen we ervoor dat jouw dromen gaan uitkomen (de herfst van je leven) en blikken we vooruit naar de verre toekomst waar we terug kijken op je leven (de winter van je leven), zodat je in het huidige moment de keuzes kunt maken die je ook echt wil maken.
Het programma volgt de verschillende seizoenen van jouw leven, waarbij we de natuur ook gaan gebruiken als spiegel voor ons eigen proces in dit leven. Als je wilt leven en werken volgens een natuurlijke flow moet je weten wie je van nature bent en welke keuzes er goed bij jou passen. Ook dien je de wetten van de natuur te respecteren. Dat houdt in dat je soms zaken moet loslaten, dat niet alles tot rijping hoeft te komen en vertrouwen moet hebben en dat je af en toe even niets hoeft te doen en zaken kunt laten rusten. Zo kun je daarna weer een nieuw begin maken.
“Het op het eerste gezicht tegenstrijdige concept van off-line mindfulness via een app is een erg fijn programma met afwisselende opdrachten die je op je eigen tempo kan doorlopen. Het programma heeft me veel inzichten gegeven in wie ik ben, wat mijn kernwaarden zijn waaraan ik mijn te nemen keuzes kan spiegelen en wat elk seizoen betekent voor wat je wel en niet zou kunnen doen met je leven. Het programma heeft voor mij betekend dat ik beter weet wat bij me past, wat mijn talenten en passies zijn en wat ik wil doen om gelukkig te zijn en blijven zonder spijt te hebben.” - Oud deelnemer Yvonne
Natuurlijke Flow begeleiding
“12 jaar geleden gebeurde er iets bij mij toen ik nog fulltime aan het werk was. Ik ontdekte dat het werk dat ik deed mij niet gelukkig maakte. Wil ik dit nog 30 jaar doen? vroeg ik me af. Inmiddels zie ik dat ik toen geen keuzes durfde te maken om echt voor mijzelf te kiezen en iets te doen waar ik blij van werd. De gedachte dat ik toch pensioen zou moeten opbouwen en dat iedereen hard werkt in een baan die velen niet zo leuk vonden nam ik maar voor lief. Gelukkig durfde ik op een gegeven moment afscheid te nemen van de baan en ben ik langzaam gaan ontdekken wat ik het allerliefste doe; mensen weer laten verbinden met de natuur. Alle trainingen en opleidingen die ik in de afgelopen 12 jaar heb gedaan om te komen waar ik nu sta komen heel mooi samen in dit persoonlijke groeiprogramma. Ik heb mijn natuurlijke flow inmiddels gevonden en sta volledig in mijn kracht en dat gun ik jou ook!” - Pascal
Natuurlijke Flow opzet
Audio training De opzet van dit bijzondere persoonlijke ontwikkelingstraject is een audiotraining, waarbij ik je in 50 dagsessies meeneem in hoe jij vanuit jouw natuurlijke flow kunt gaan leven. We nemen voldoende tijd om alle informatie voor jezelf naar boven te halen. Het traject kun je zien als een persoonlijk groeiprogramma dat zich zowel online als offline afspeelt. Je kunt dit programma in jouw eigen tempo doorlopen en daar krijg je ook ruim de tijd voor. Ben je van nature iemand die graag een stok achter de deur heeft? Dan kun je het traject ook uitbreiden met 1 of meerdere 1-op-1 begeleidde sessies van mij zodat ik je kan ondersteunen gedurende het traject. Hierboven kun je naar een audio fragment luisteren.
Dagsessies Je ontvangt in de speciale online omgeving van Offline Mindfulness 50 verschillende dagsessies die je stap voor stap dichter bij jouw natuurlijke flow brengen. De verschillende sessies bestaan uit opdrachten, instructies, inspiraties of zelfonderzoek, zo kom je stap voor stap dichter bij een leven vanuit natuurlijke flow. In ieder geval zul je flink aan het denken worden gezet over jouw eigen leven.
Investering in jezelf Je investeert bij het Natuurlijke Flow traject in je eigen persoonlijke ontwikkeling. Je hebt de keuze om deze audio-training geheel zelfstandig te doorlopen of te kiezen voor een extra stok achter de deur in de vorm van extra 1-op-1 ondersteuning met mij. We (video)bellen dan samen 45 minuten om jouw proces te bespreken. Je kunt op elk moment starten met dit traject en de begeleidde sessies plannen we dan samen in. Als je er voor meerdere momenten kiest plannen we er eentje halverwege en eentje aan het einde, zodat we jouw natuurlijke flow kunnen bespreken en ik je kan helpen om deze te integreren in jouw leven.
De bijdrage voor dit unieke traject om tot jouw natuurlijke flow te komen bedraagt €169,- en is inclusief 1 begeleide sessie met mij.
Indien je besluit om het traject geheel zelfstandig te doorlopen ontvang je €40,- korting. Besluit je gedurende het traject dat je een of meer extra begeleidde sessies met mij wil dan kun je deze reserveren voor € 45,- per sessie. Je kunt jouw keuze daarvoor maken op de aanmeldpagina. Je betaalt gemakkelijk via het betrouwbare IDeal.
In 2022 zijn er maximaal 8 plekken voor deelnemers die ervoor kiezen om gebruik te maken van de mogelijkheid om het traject te doorlopen met begeleidingsmomenten. De tarieven hierboven zijn inclusief btw voor particulieren. Ben je ZZP-er of betaalt jouw werkgever dit traject voor jou neem dan even contact op voor de mogelijkheden.
Wat zeggen eerdere deelnemers?
“Een lange, mooie reis die je een jaar lang maakt in groepsverband. Waarbij je ook leert van de anderen. Met mooie inzichten een stuk dichterbij mijn ware zelf gekomen dit jaar. Aan te raden in combinatie met een retraite, want dat doet Pascal ook fantastisch. Dank je wel Pascal!” - oud deelnemer Femke
“Het programma is makkelijk door de online omgeving en je kan het doen wanneer het jou uitkomt. Het heeft mij fijne inzichten gegeven over mezelf waardoor ik veel meer van mezelf ben gaan houden. En daardoor ook meer zelfvertrouwen waardoor ik dingen beter en ontspannen aanpak. Dat is echt heel erg fijn en kan er beter voor anderen ook zijn waar ik veel voldoening uit haal.” - oud deelnemer Krista
Ervaar persoonlijke groei door het ontdekken van jouw Natuurlijke Flow
Door te leven volgens jouw Natuurlijke Flow leg je een diepere verbinding met jouw eigen natuur.
Veelgestelde vragen
Q Wat maakt dit traject uniek, zoals bovenaan de pagina is beschreven?
A Dit is een persoonlijke ontwikkelingsprogramma. Het unieke hieraan is dat ik hiervoor de natuur erbij betrek. Het is mijn missie om mensen weer te laten verbinden met de eigen natuur. In dit programma gaan we dat doen door onder andere de natuur als spiegel voor jouw leven te gebruiken. We zoomen in op de vier seizoenen van jouw leven. Hierdoor zul je merken dat je gaat groeien, tot bloei komt en dat je er de vruchten van kunt plukken voor jouw eigen leven. Daardoor is het voor jou ook mogelijk om een ontspannen leven te leiden vanuit een natuurlijke flow.
Q Ik heb een fijn leven maar twijfel vooral over mijn baan. Is het programma dan ook voor mij geschikt?
A Jazeker. We zoomen helemaal in op jouw leven en kijken naar wie je werkelijk van nature bent en onderzoeken wat echt bij je past in het leven. We werken het grootste gedeelte van ons actieve leven dus daar besteden we dan ook veel tijd aan. Omdat je ook leert inzien wat echt goed bij je past en er nieuwe methoden aangereikt worden voor het maken van keuzes weet je aan het einde van de jaartraining waar de twijfel voor jouw baan door ontstaat. Vervolgens kies je dan heel bewust voor jezelf en wat je dus met deze baan gaat doen.
Q Ik loop tegen nog al wat keuzestress aan, leer ik hier ook hoe ik betere keuzes kan maken?
A Ja we staan uitgebreid stil bij jouw leven nu en kijken dan ook naar hoe jij de keuzes tot op dit moment in jouw leven hebt gemaakt en hoe die hebben uitgepakt. Vervolgens laten we je zien hoe je op een heel andere manier keuzes kunt maken die ook echt bij jou passen. Keuzes waar je dus gegarandeerd blij van wordt. Als je dan vervolgens weet welke keuze je zou willen maken kijken we naar hoe je daar dan ook echt voor durft te kiezen.
Q Hoe lang duren de dagsessies en hoe lang zijn ze beschikbaar?
A Je ontvangt in totaal 50 dagsessies. Nadat je start met de training heb je 100 dagen om deze sessies te doorlopen. Er komen steeds nieuwe opvolgende sessies voor je beschikbaar. Zodra een sessie voor je beschikbaar is blijf je daar gedurende de 100 dagen toegang toe hebben. De sessies duren gemiddeld rond de 15 minuten per keer en soms heb je even wat meer tijd nodig om de inzichten voor je zelf te verwerken en op te schrijven. Er is ook een klein aantal sessies die wat uitgebreider zijn en waar je wat meer tijd voor jezelf kunt reserveren.